Flori de dovlecei prajite italiene

Flori de dovlecei prajite italiene
Reteta Italian prajit dovlecel flori este gata în aproximativ 43 de minute și este cu siguranță un extraordinar lactate gratuite și vegetariene opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 158 calorii, 5g de proteine, și 2G de grăsime. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți o de frunze de mentă, bere, făină de auto-creștere și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Funcționează bine ca o farfurie. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 35%, ceea ce nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Flori de dovlecei umplute, Flori de dovlecel umplute cu pansament de măsline, și Flori de dovlecei prăjiți.

Instrucțiuni

1
Se amestecă primele 3 ingrediente pentru aluat împreună într-un castron.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Bateți albușurile de ou până când sunt ferme și pliați în aluat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană Plus 1 Lingură Apă Rece, împărțită1/4 Cană Plus 1 Lingură Apă Rece, împărțită
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
3
Tăiați fiecare dovlecel în 1/2 pe lungime, dar nu tăiați până la capăt, astfel încât să aveți încă floarea intactă la capăt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
4
Încălziți uleiul pentru prăjirea adâncă la 375 grade F (190 grade C). Înmuiați fiecare dovlecel cu floarea sa în aluat și prăjiți în ulei până se rumenesc și se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
5
Scurgeți-le pe hârtie de bucătărie, apoi așezați-le pe o farfurie de servire, presărați sare, ardei iute și mentă și stropiți cu oțet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
DificultateMediu
Gata În43 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Revista