Fish Wellington

Name: Fish Wellington
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de cod; 1 ou, bătut; 651 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci proaspete, tocate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapa tocata; 1 foaie produse de patiserie congelate, dezghețate; 128 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pate de somon afumat; 4 creveți și cu vene sare și piper negru după gust

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Fish Wellington. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 636 calorii, 35g de proteine, și 42G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $3.68 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți ciuperci, ceapă, ou și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma foietajul, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri De Foietaj Cu Pere De Afine ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Cu o lingură scor de 56%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Plăcintă cu pește și brânză, stil Wellington, Elk Wellington, și Ham Wellington pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 425 grade F (220 grade C). Feliați fileul de cod în jumătate orizontal pentru a produce 2 felii subțiri; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătate De Pungă Mărimea 41 Creveți Prefierți și Decojiți

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-o tigaie la foc mediu, topiți untul. Se amestecă ceapa și ciupercile și se gătește până se înmoaie, 3-5 minute. Se condimentează cu sare și piper; se lasă deoparte să se răcească ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Într-un castron mediu, amestecați pateul și smântâna.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napolitane Miniaturale Cu Vanilie

Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch,

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se amestecă ceapa și ciupercile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pe o suprafață ușor făinată, întindeți patiseria pentru a face dreptunghi de 12x14 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Așezați 1 felie de file de cod în centrul dreptunghiului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătate De Pungă Mărimea 41 Creveți Prefierți și Decojiți

Se întinde cu 1/2 amestecul de pate și se stratifică cu cealaltă bucată de file.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch,

Întindeți deasupra amestecul de pate rămas. Îndoiți marginile de patiserie peste umplutură spre centru și sigilați cu ou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch,

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Periați patiseria pe toate părțile cu ou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Coaceți 25 de minute în cuptorul preîncălzit sau până se rumenesc.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se servește cald.

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 căni de nuci pecan tocate, opțional 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de cod 1

ou, bătut 6511 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ciuperci proaspete, tocate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ceapa tocata 1foaie

produse de patiserie congelate, dezghețate 1281 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pate de somon afumat 4creveți și cu vene

sare și piper negru după gust

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ziobaffan organic Pinot Grigio cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.