Fish ' N Chips

Name: Fish ' N Chips
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel cu frunze plate tocate (o mână generoasă); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm frunze proaspete de rozmarin tocate mărunt; 6 cuișoare usturoi, zdrobit și curățat; 1 Suc și coaja rasă de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Parmigiano Reggiano rasă; 4 roșii de prune, însămânțate și tocate; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de snapper roșu; 4 creveți și cu vene Sare și piper; 4 ceapă verde, tocată mărunt

Fish ' N Chips ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 41G de proteine, 19g de grăsime, și un total de 445 calorii. Pentru $3.8 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Dacă aveți la îndemână usturoi, scallions, făină și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare sunt Pește bătut cu bere (pentru pește N ' Chips), Pește bătut cu bere (pește și chipsuri), și Pește și chipsuri.

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare)791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel cu frunze plate tocate (o mână generoasă)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

frunze proaspete de rozmarin tocate mărunt 6cuișoare

usturoi, zdrobit și curățat 1

Suc și coaja rasă de lămâie 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Parmigiano Reggiano rasă 4

roșii de prune, însămânțate și tocate 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de snapper roșu 4creveți și cu vene

Sare și piper 4

ceapă verde, tocată mărunt

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Rezerva Alsacia Willm Pinot Gris cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.