Filete De Curcan Glazurate Cu Prune La Grătar

Filete De Curcan Glazurate Cu Prune La Grătar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați filetele de curcan glazurate cu prune la grătar. Această rețetă face 6 porții cu 366 calorii, 36g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $3.29 pe portie, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, gem de prune, sare de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma gemul, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri De Amprentă Umplute Cu Gem ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 17%. Acest scor este destul de rău. Încercați Chipotle Fulgi De Curcan Glazurați Cu Citrice, Filete De Curcan La Grătar, și Filete De Curcan Cu Ierburi La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, amestecați toate ingredientele, cu excepția curcanului. În vasul de sticlă superficială, puneți curcanul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Se toarnă jumătate din amestecul de prune peste curcan; întoarceți curcanul pentru a acoperi. Acoperiți vasul; la frigider 30 de minute, întorcându-se o dată. Rezervați jumătate rămasă din amestecul de prune pentru a servi cu curcan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
Biscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în SferturiBiscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în Sferturi
3
Încălziți grătarul cu gaz sau cărbune pentru gătit indirect la căldură.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4
Scoateți curcanul din marinată; rezervați marinada pentru ungere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
5
Așezați curcanul pe grătar pentru gătit indirect. Acoperiți grătarul; gatiti la foc mediu-mare 25 pana la 30 de minute, intorcand si periand ocazional cu marinada rezervata, pana cand sucul de curcan este limpede cand centrul celei mai groase parti este taiat (170F). Aruncați orice marinată rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
6
Încălziți amestecul de prune rezervat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Biscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în SferturiBiscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în Sferturi
7
Se servește cu curcan feliat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Curcan FeliatCurcan Feliat
DificultateGreu
Gata În1 h, 10 m.
Porții6
Scor De Sănătate1
Revista