Filet de vită cu chutney de pere-afine

Filet de vită cu chutney de pere-afine
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați filetul de vită cu Chutney de pere-afine. Pentru $3.81 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 260 calorii, 26g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână usturoi, ceapă, pere și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma condimentul de plăcintă cu dovleac, puteți urma acest fel principal cu Pumpkin Pie Spice Cream Scones ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Încercați Filet de porc cu chutney de afine-pere, Filet de porc cu țepi cu chutney însorit de pere, și Chutney de pere și afine pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți tigaia antiaderentă de 12 inci la foc mediu-mare. Gatiti ceapa, usturoiul si vinul in tigaie aproximativ 5 minute, amestecand frecvent, pana cand ceapa este frageda, dar nu se rumeneste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Se amestecă pere, afine, zahăr brun și condimente de plăcintă cu dovleac; reduceți căldura. Simmer descoperit aproximativ 10 minute, amestecând frecvent, până când cranberries izbucni.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mari Sau Dovlecei, Tăiați în Sferturi Pe Lungime și Tăiați în Bucăți De 1/2 InchMari Sau Dovlecei, Tăiați în Sferturi Pe Lungime și Tăiați în Bucăți De 1/2 Inch
32 De Fursecuri Oreo, Tocate Grosier32 De Fursecuri Oreo, Tocate Grosier
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
3
Așezați chutney într-un castron mic; pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), SpălateViolete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
4
În aceeași tigaie, gătiți carnea de vită la foc mediu aproximativ 8 minute pentru o coacere medie, întorcând o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Se servește cu chutney.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate26
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista