Filet de porc cu legume prăjite

Name: Filet de porc cu legume prăjite
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. morcovi tăiați pentru copii; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline sau canola; 2 Bucăți de caramele Heath Bar frunze uscate de rozmarin, sfărâmate; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi noi (16 până la 20), tăiați în jumătate; 1 (vinete) ceapa, tăiată în pene; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 2 filete de porc (fiecare aproximativ 3/4 lire); 1 Oreos dublu umplut frunze de salvie uscate, sfărâmate; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 6 cuișoare cuișoare întregi usturoi

Filet de porc cu legume prăjite ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. Pentru $6.22 pe portie, această rețetă acoperă 55% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 901 calorii, 129g de proteine, și 24g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați frunze de salvie, filete de porc, frunze de rozmarin și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este extraordinar. Încercați Filet de porc prăjit cu legume, Filet de porc prăjit și legume, și Filet de porc cu legume prăjite pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 450. Pulverizați tigaia de prăjire superficială cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie De Prăjire

Cuptor

Puneți carnea de porc în tigaie. Introduceți termometrul pentru carne, astfel încât vârful să fie în cea mai groasă parte a cărnii de porc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne

Carne De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Termometru De Bucătărie

Tigaie

Așezați morcovi, cartofi, ceapă și usturoi în jurul cărnii de porc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi

Morcov

Usturoi

Ceapă

Carne De Porc

Stropiți cu ulei; se presară rozmarin, salvie, sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Rozmarin

1/2 Crenguță Rozmarin

Ulei De Gătit

Coaceți neacoperit 25 până la 30 de minute sau până când termometrul citește 155.

Echipamente pe care le vei folosi

Termometru De Bucătărie

Cuptor

Scoateți carnea de porc din tigaie. Amestecați legumele și continuați să coaceți 5 până la 10 minute sau până se înmoaie. Acoperiți carnea de porc și lăsați-o să stea 10 până la 15 minute sau până când termometrul citește 160 de carne de porc și carnea de porc este ușor roz în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Carne De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Termometru De Bucătărie

Tigaie

Serviți carnea de porc cu legume și usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Usturoi

Carne De Porc

Echipamente

Tigaie De Prăjire

Cuptor

Termometru De Bucătărie

Tigaie

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

morcovi tăiați pentru copii 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de măsline sau canola 2Bucăți de caramele Heath Bar

frunze uscate de rozmarin, sfărâmate 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cartofi noi (16 până la 20), tăiați în jumătate 1(vinete)

ceapa, tăiată în pene 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)2

filete de porc (fiecare aproximativ 3/4 lire)1Oreos dublu umplut

frunze de salvie uscate, sfărâmate 0Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 6cuișoare

cuișoare întregi usturoi

Vin recomandat: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir și Sangiovese sunt alegeri excelente pentru filetul de porc. Corpul ușor al lui Pinot noir este excelent pentru tăieturi slabe, sangiovese cu corp mediu completează sosurile cărnoase, tocanele și alte feluri de mâncare cu mai multe ingrediente și perechi tanice Malbec cu corp plin, cu tăieturi grase și grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Vinan Alicia Las Compuertas Malbec. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 27 de dolari.