File De Somon Glazurat

Name: File De Somon Glazurat
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (iarnă) sifon crema dietetica; 0 (poate fi sau trece) ghimbir măcinat; 0 (poate fi sau trece) fulgi de ardei roșu zdrobiți; 1 file file de somon; 0 (poate fi sau trece) ceașcă edamame congelată, dezghețată; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 6 chifle cu susan, împărțite

Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și pescatariană are 94 calorii, 10g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Pentru $1.09 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, ghimbir măcinat, somon și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este destul de bun. Încercați File De Somon Glazurat, File De Somon Glazurat, și Pesto-File De Somon Glazurat pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2(iarnă)

sifon crema dietetica 0(poate fi sau trece)

ghimbir măcinat 0(poate fi sau trece)

fulgi de ardei roșu zdrobiți 1file

file de somon 0(poate fi sau trece)

ceașcă edamame congelată, dezghețată 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

6 chifle cu susan, împărțite

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Castelul Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay vin cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.