Fidea de celofan cu usturoi, castraveți și Cilantro - Ww

Name: Fidea de celofan cu usturoi, castraveți și Cilantro - Ww
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei morcovi, julienned; 106 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. tăiței de celofan, nefierți; 1 (vinete) castravete, julienned; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de pește; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt, tocat grosier; 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cuișoare de usturoi, tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet de vin de orez; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre de zăpadă, julienned; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc de lămâie, opțional; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Tăiței de celofan cu usturoi, castraveți și coriandru - Ww ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $1.53 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 176 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sos de pește, zahăr, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este solid. Încercați Fidea de celofan cu legume, Taitei De Celofan Curry Thailandez, și Fidea de celofan cu carne de porc și busuioc thailandez pentru rețete similare.