Fettucini Cu Fructe De Mare Ușoare
Fettucini fructe de mare ușor ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 751 calorii. Pentru $ 2.64 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 29 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți scoici de dafin, lapte, tăiței fettuccini și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 79%. Încercați Fettucini Alfredo, Fettucini Cu Șuncă Cremoasă, și Fettucini Cu Varză De Bruxelles pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aduceți la fiert o oală mare cu apă ușor sărată.
Adăugați pastele și gătiți timp de 8 până la 10 minute sau până la dente; se scurge.
Într-o tigaie mare, topiți untul și sotati ceapa și usturoiul până când ceapa este aproape translucidă.
Se amestecă făina, acoperind bine toată ceapa. Se toarnă treptat laptele, amestecând constant. Se amestecă supa de ciuperci și fructele de mare.
Gatiti timp de 10 minute sau pana cand crevetii sunt roz si scoicile sunt opace.