Fettuccine cu Chard curcubeu și fasole albă

Name: Fettuccine cu Chard curcubeu și fasole albă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 439 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole cannellini, scurse și clătite; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. uncii fettuccine din grâu integral; 2 cuișoare usturoi, feliat; 1 halbă roșii de cireșe sau de struguri, sfărâmate; 4 creveți și cu vene Sare Kosher; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 0 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei roșu zdrobiți; 2 ciorchini curcubeu sau roșu și verde chard elvețian, tulpini și frunze separate și tăiate transversal în bucăți de 1 inch

Fettuccine cu Chard curcubeu și fasole albă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $2.84 pe portie, această rețetă acoperă 42% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 546 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați fasole cannellini, fettuccine, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 85%, acest fel de mâncare este spectaculos. Rețete similare sunt Chard curcubeu la grătar cu fasole Fava și Oregano, Supă De Fasole Albă Și Curcubeu, și Fasole Albă Și Fettuccină Elvețiană.

Instrucțiuni

Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați usturoiul și gătiți, amestecând, timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Adăugați roșiile și gătiți până când încep să se descompună și eliberați sucurile, aproximativ 2 minute. Se amestecă tulpinile de ciorbă și se gătește până se înmoaie, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Chard Elvețian

Adăugați frunzele de ciorbă, fasolea cannellini, 1/2 linguriță de sare și ardeiul roșu și gătiți, amestecând, până când frunzele de ciorbă sunt fragede, 3 până la 5 minute. Împărțiți pastele gătite între boluri individuale și acoperiți cu amestecul de chard și parmezan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supa Crema De Brocoli