Fasole Verde Italiană

Fasole Verde Italiană
Fasolea verde italiană ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 46 de cenți pe porție. O porție conține 93 calorii, 2G de proteine, și 7g de grăsime. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. 4 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați fulgi de piper, fasole, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 79%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Fasole Verde Italiană, Fasole Verde Italiană, și Fasole Verde Italiană pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gatiti fasolea verde la cuptorul cu microunde conform instructiunilor pachetului
Ingrediente de care veți avea nevoie
șalotă, Tăiată Subțire în Semilunișalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
2
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Se adaugă usturoiul, condimentul Italian, fulgii de ardei roșu, un vârf generos de sare și piper și se sotează 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita Branza Romano Maruntita1 Lingurita Branza Romano Maruntita
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
4
Adăugați fasolea verde, aruncați pentru a le acoperi în ulei și sotati încă 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șalotă, Tăiată Subțire în Semilunișalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
5
Se servește fierbinte.
DificultateUșor
Gata În13 m.
Porții4
Scor De Sănătate14
Revista