Fasole picantă în stil asiatic

Fasole picantă în stil asiatic
Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariene și vegane în cutia dvs. de rețete, Fasolea picantă la cuptor în stil asiatic ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11 g de proteine , 8 g de grăsimi și un total de 282 de calorii . Pentru 1,03 USD per porție , obțineți o garnitură care servește 2. Dacă aveți la îndemână coriandru măcinat, chimen măcinat, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o rețetă destul de ieftină pentru fanii mâncărurilor asiatice. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 48% . Acest scor este solid. Rețete similare sunt Chifteluțe în stil asiatic , Salată de morcovi și castraveți (Stil asiatic) și Crock-Pot: Coaste de țară în stil asiatic cu sos de usturoi de fasole neagră .

Instrucțiuni

1
Încinge uleiul într-o cratiță la foc mediu. Gatiti si amestecati ceapa in ulei incins timp de aproximativ 2 minute. Se amestecă ardeiul chile în ceapă; continuați să gătiți și să amestecați până când ceapa se înmoaie ușor, încă 2-3 minute. Asezonați cu coriandru, chimen, garam masala, boia de ardei, sare și piper; se amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Garam MasalaGaram Masala
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata GrosierCeapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
2
Se toarnă fasolea într-o cratiță, se amestecă bine și se gătește până se încinge, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții2
Scor De Sănătate8
Bucătăriiasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista