Fasole Flageolet Și Salată Frisee

Name: Fasole Flageolet Și Salată Frisee
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 15 fileuri fasole verde gata tunsă; 1 1 lingură de oregano uscat pătrunjel proaspăt cu frunze plate, tocat aproximativ; 1 cap mic frisee, frunze curățate și tocate aproximativ; 1 cuișoare mari usturoi, tocat; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc de lămâie proaspăt stors, (1 lămâie); 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole flageolet uscate; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper proaspăt măcinat

Fasolea Flageolet și salata Frisee ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 167 calorii, 7g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.6 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de hamsie, suc de lămâie, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este grozav. Încercați Fasole Flageolet, Fasole Franceză Flageolet, și Fasole Flageolet cu fenicul proaspăt pentru rețete similare.