Fasole Cannellini și verdeață pe pâine prăjită cu usturoi

Name: Fasole Cannellini și verdeață pe pâine prăjită cu usturoi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 ardei habenero pâine de țară sau țărănească, prăjită; 454 ardei habenero fasole cannellini sau alte boabe albe, clătite și scurse; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu zdrobit; 1 cățel de usturoi, înjumătățit; 2 căței de usturoi, tocați; 3 Ceapa galbena medie, tocata torn kale (aproximativ 1 buchet); 1 Oreos dublu umplut fripturi de carne din New York; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) oregano uscat; 85 ardei habenero 3/4 cană parmezan proaspăt ras, împărțit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de prune însămânțate cubulețe; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Cannellini fasole și verdeață pe pâine prăjită de usturoi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 418 calorii, 28G de proteine, și 10g de grăsime. Pentru $2.0 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de ulei de măsline, ceapă, oregano și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 82%. Încercați Verdețuri Cu Frunze Și Fasole Cannellini Cu Roșii Proaspete Și Brânză De Capră, Fasole Cannellini Cu Usturoi Și Salvie, și Crockpot Rosemary & Usturoi Cannellini Fasole pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți 3 căni de apă la fiert într-un cuptor olandez mare; adăugați kale. Gatiti 6 minute sau pana se inmoaie; se scurge într-o strecurătoare peste un castron, rezervând 1 cană de lichid de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Kale

Echipamente pe care le vei folosi

1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Cireșe Confiate Suplimentare

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se adauga ceapa si oregano; saut 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați Roșia, sarea, ardeiul roșu zdrobit și usturoiul tocat; se sotează 1 minut. Se amestecă kale, lichid rezervat și fasole; gatiti 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Dressing Lamaie Piper

Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm

Toppinguri, Opționale

Kale

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Frecați jumătățile de usturoi pe 1 parte a fiecărei felii de pâine prăjită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Așezați felii de pâine prăjită, cu usturoiul în sus, pe 4 farfurii; presărați fiecare felie cu 2 linguri de brânză. Completați fiecare cu 1 cană de amestec de fasole și 1 lingură de brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm