Fasole BDukes Lima, varză și cârnați afumați

Fasole BDukes Lima, varză și cârnați afumați
BDukes fasole Lima, varză și cârnați afumați ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 615 calorii, 31g de proteine, și 35g de grăsime per portie. Această rețetă servește 8. Pentru $1.37 pe portie, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Toțiretete. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 10 ar spune că a lovit locul. Un amestec de șuncă, piper măcinat, roșii conservate și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Cârnați Afumați La Grătar Și Fasole Lima, Supă de roșii și varză cu fasole Lima, și Fasole Lima cu cârnați de porc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o oală mare, combinați fasolea lima, jamboanele de șuncă, apa, varza și untul. Se condimentează cu sare, piper și praf de usturoi. Aduceți la fierbere, apoi reduceți căldura la minim și puneți un capac deasupra, dar lăsați o fisură pentru abur. Se fierbe timp de 1 1/2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline Coapte Fără Sâmburi Sau Umplute Cu Piment, OpționalMăsline Coapte Fără Sâmburi Sau Umplute Cu Piment, Opțional
Dovlecei Tăiați Cubulețe, Dovlecei Galbeni De Vară și/sau DovleceiDovlecei Tăiați Cubulețe, Dovlecei Galbeni De Vară și/sau Dovlecei
1 Pachet (10 Uncii) Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă1 Pachet (10 Uncii) Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
(rezervati 1 Lingura)(rezervati 1 Lingura)
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Scoateți capacul, adăugați roșiile și cârnații; fierbeți cu capacul până când fasolea este complet fragedă, 15 până la 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
DificultateExpert
Gata În2 hrs
Porții8
Scor De Sănătate21
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista