Fasole albă, curcan și cârnați Chili

Fasole albă, curcan și cârnați Chili
Rețeta fasole albă, curcan și cârnați Chili este gata în aproximativ 1 oră și 10 minute și este cu siguranță un excelent fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare americană. Această rețetă face 6 porții cu 565 calorii, 73G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.52 pe portie, această rețetă acoperă 40% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 13 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de boabe de rinichi, bulion de pui, ardei jalapeno și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta funcționează bine ca un curs principal destul de scump pentru Super Bowl. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este minunat. Rețete similare includ Curcan Mezeluri Jalape Elifto Fasole Albă Chili, Curcan rămas sau curcan măcinat și chili alb de fasole Pinto cu var (fără Gluten), și Curcan Cârnați Chili Alb.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Înfășurați cârnații în folie, așezați-i pe o foaie de copt și coaceți timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CârnațiCârnați
FolieFolie
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
CuptorCuptor
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
3
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare din fontă la foc mediu-mare. Gatiti si amestecati curcanul in ulei incins pana se rumeneste uniform, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Toată TurciaToată Turcia
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Condimentează curcanul cu 1 lingură de chimen, 1 1/2 lingurițe praf de usturoi, sare și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De UsturoiPraf De Usturoi
Piper NegruPiper Negru
Toată TurciaToată Turcia
ChimenChimen
SareSare
5
Adăugați ceapa și usturoiul în Curcan; continuați să gătiți și amestecați până când ceapa se înmoaie, 5 până la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
CeapăCeapă
Toată TurciaToată Turcia
6
Se toarnă fasolea albă și bulionul de pui. Se condimentează cu 1 lingură de chimen și 1 1/2 lingurițe de praf de usturoi. Se fierbe la foc mediu, amestecând ocazional, timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole AlbăFasole Albă
Supă De PuiSupă De Pui
Praf De UsturoiPraf De Usturoi
ChimenChimen
7
Se amestecă jalapeno tocat și ardeii întregi jalapeno, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei IuteArdei Iute
8
Scoateți cârnații din cuptor și tăiați-i în bucăți de mărimea mușcăturii. Amestecați cârnații în chili.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CârnațiCârnați
Ardei IuteArdei Iute
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
9
Gatiti chili-ul pana cand ardeii jalapeno intregi sunt fragede si chili-ul este gros, cu aproximativ 15 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei IuteArdei Iute
Ardei IuteArdei Iute
DificultateExpert
Gata În1 h, 10 m.
Porții6
Scor De Sănătate31
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista