Sizzling Fajitas de pui la gratar ar putea fi doar Mexicane rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 2. Acest fel principal are 490 calorii, 34G de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Pentru $2.14 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 35 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Dacă aveți la îndemână chimen măcinat, ardei gras, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma tortilla de făină, puteți urma acest fel principal cu Chipsuri De Zahăr Cu Scorțișoară ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este bun. Încercați Sizzling Pui Fajitas, Fierbinte Tex-Mex Fajitas, și Sizzling Steak Fajitas pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mediu, amestecați pudra de chili, chimenul, sarea, usturoiul și sucul de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De Chili
Suc De Lămâie
Usturoi
Chimen
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Adăugați puiul, ardeiul gras și ceapa; se amestecă pentru a acoperi. Acoperiți vasul; refrigerați cel puțin 2 ore pentru a marina, întorcându-vă o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras
Pui întreg
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Încălziți grătarul cu gaz sau cărbune.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
4
Tăiați 2 foi (18x12 inci) de folie rezistentă.
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De Aluminiu
5
Scoateți puiul și legumele din marinată; aruncați marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legume
Marinada
Pui întreg
6
Așezați jumătate de pui și legume în centrul fiecărei foi. Aduceți 2 laturi ale foliei, astfel încât marginile să se întâlnească. Sigilați marginile, făcând o pliere strânsă de 1/2 inch; pliați din nou, permițând spațiu pentru circulația și expansiunea căldurii. Îndoiți alte părți pentru a sigila.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legume
Pui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De Aluminiu
7
Tăiați o altă foaie de folie; înfășurați tortilla în siguranță în folie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Folie
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De Aluminiu
8
Puneți pachetele pe grătar la foc mediu. Gatiti puiul si legumele 10-15 minute sau pana cand puiul nu mai este roz in centru si legumele sunt clare. Gatiti tortilla 2-3 minute sau pana se incalzeste. Deschideți folia cu atenție pentru a permite aburului fierbinte să scape.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legume
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
Pui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
Folie De Aluminiu
9
Serviți fiecare pachet de pui și legume cu 2 tortilla. Dacă doriți, tortilla de top cu salată mărunțită, smântână, guacamole, brânză mărunțită și salsa.
Mexicanul poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ați putea încerca este Willamette Valley Vineyards Whole Cluster ros nr. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.