Fagiano alla Contadina: fazan, stil fermier

Fagiano alla Contadina: fazan, stil fermier
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Fagiano alla Contadina: fazan, stil fermier. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 151 calorii, 4G de proteine, și 12g de grăsime per portie. Această rețetă servește 6 și costă 1,2 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați frunzele de dafin, spatele gras, ciorba de pui și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați Pui ca soția fermierului ar face: Pollo alla Contadina, Cum se gătește Fazanul: fazan prăjit cu unt cu smântână și Bourbon, și Tocană de Squash în stil argentinian cu brânză de fermier pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pătrundeți păsările și condimentați cu sare și piper. Într-o tigaie de 14 până la 16 inci, încălziți lardo la foc mare. Căutați păsările de curte pe toate părțile, apoi îndepărtați-le pe o farfurie și rezervați-le.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Păsări De CurtePăsări De Curte
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Adăugați ceapa, Salvia, frunzele de dafin, usturoiul și rozmarinul și gătiți la foc mare 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel DezosatăCarne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 CmVarză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
3
Adăugați bulionul și roșiile, dați la fiert și întoarceți păsările de curte în tigaie, fiecare bucată înfășurată în pancetta (asigurați-o cu o scobitoare, dacă este necesar). Reduceți la foc mic și gătiți, neacoperit, 30 de minute sau până când sucurile se scurg dintr-o bucată de pasăre.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cuțite Generoase De Garam Masala2 Cuțite Generoase De Garam Masala
Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 CmPână La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm
Păsări De CurtePăsări De Curte
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat MentăGumă De Mestecat Mentă
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Îndepărtați bucățile de pasăre într-un platou de servire, verificați sosul pentru condimente, amestecați pătrunjelul și lingurați peste bucăți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe RăzătoareCeapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții6
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista