Rețeta de anghinare și spanac Enchiladas ar putea satisface pofta dvs. mexicană în aproximativ 50 minute. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 36g de grăsime, și un total de 534 calorii. Această rețetă vegetariană servește 8 și costă $ 2.25 pe portie. Mergeți la magazin și ridicați inimi de anghinare pline de apă, căței de usturoi, spanac și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza până chimen sol ai putea urma acest curs principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Mini inimi de anghinare la grătar cu spanac cu conținut scăzut de grăsimi și baie de anghinare, Anghinare Enchiladas, și Anghinare Enchiladas De La ' Sărbătoare.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță mică, topiți untul. Se amestecă făina până se omogenizează; adăugați treptat bulion. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati timp de 2 minute sau pana se ingroasa. Se amestecă sosul de roșii, pudra de chili și chimenul. Se fierbe, neacoperit, timp de 6-8 minute sau până se îngroașă ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
Căpșuni La Picior
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Bomboane Salvatoare
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Întindeți 3/4 cană de sos într-un 13-in uns. x 9-in. vas de copt. Puneți deoparte sosul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
3
Într-o tigaie mare, sotati ceapa si usturoiul in ulei pana cand se inmoaie. Se amestecă ciupercile; gătiți 3 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tocate
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Adăugați anghinare și spanac; gătiți timp de 4-5 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
5
Se ia de pe foc; amestecați brânza ricotta, smântâna și 1 cană Brânză Monterey Jack.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Monterey Jack Cheese
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
6
Așezați 2/3 cană amestec de ciuperci în centrul fiecărei tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tocate
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
7
Rolați și așezați cusătura în jos în vasul pregătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
10 Chifle Albe Pentru Cină
8
Se toarnă sosul rezervat deasupra; se presară cu brânză rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
9
Coaceți, neacoperit, la 375 de minute timp de 20-25 de minute sau până când este încălzit.