Enchiladas cu pui de la bunica Kay ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 12 porții cu 440 de calorii , 28 g de proteine și 20 g de grăsime fiecare. Pentru 1,52 USD per porție , această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o rețetă destul de ieftină pentru fanii mâncărurilor mexicane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră . Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Un amestec de tortilla de făină, jumătăți de piept de pui, supă cremă de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Cu un scor de 53% , acest fel de mâncare este destul de bun. Enchiladas Verdes (enchilada verde) , prăjitura cu rubarbă a bunicii B și plăcinta cu ananas a bunicii Inez sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F (175 de grade C). Ungeți o tavă de copt de 11 x 15 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
2
Puneți piepții de pui într-o cratiță cu apă cât să abia se acopere; se aduce la fierbere la foc mediu. Reduceți focul la mediu-mic și fierbeți până când puiul nu mai este roz în centru, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
3
Scoateți din tigaie, scurgeți și mărunțiți cu două furculițe.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Puneți puiul mărunțit într-un castron și amestecați-l cu 8 uncii de brânză Colby-Monterey Jack și ardei iute verzi conservați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Monterey Jack Cheese
Recipient Ceapa Tocata
2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Puneți aproximativ 3 linguri de amestec de pui într-o linie în mijlocul fiecărei tortille și pliați tortilla în jumătate, înglobând umplutura. Începând cu partea umplută, rulați tortilla împăturită într-un cilindru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
6
Așezați rulourile în tava de copt pregătită cu cusăturile în jos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
7
Într-un castron, amestecați supa, jumătate și jumătate, bulionul de pui și aproximativ 1/3 din al 2-lea pachet de brânză Colby-Monterey Jack mărunțită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Monterey Jack Cheese
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Jumătate și Jumătate
Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
8
Se toarnă sosul peste enchiladas, se presară brânză Colby-Monterey Jack rămasă peste caserolă și se lasă să stea timp de 10 până la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Monterey Jack Cheese
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
9
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când clocotește și topping-ul de brânză se topește și începe să se rumenească, aproximativ 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman