Emmi ' s Banana Wraps
Emmi ' s Banana Wraps ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 2. Pentru 87 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 521 calorii. Dacă aveți la îndemână miere, nucă de cocos, granola și alte câteva ingrediente, o puteți face. 29 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuite și vegetariene dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Încercați Banana Desert Împachetări, Împachetări Cu Stafide De Banane, și Unt de arahide și împachetări cu banane pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Amestecați împreună untul de arahide și mierea într-un bol până se omogenizează.
Se amestecă în nucă de cocos și granola. Împărțiți amestecul în jumătate și întindeți jumătate peste fiecare tortilla.
Așezați o jumătate de banană în centrul unei tortilla și înfășurați-o. Feliați rulourile în jumătate pentru a servi.