Eglefin afumat cu flageolets într-un sos cremos de muștar (sau Nigel Slater face WTSIM)

Name: Eglefin afumat cu flageolets într-un sos cremos de muștar (sau Nigel Slater face WTSIM)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lasă Golf; 7 creveți și cu vene unt, pentru ungere; 300 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cremă dublă; 1 mână a de frunze proaspete de pătrunjel, tocate; 2 x 400g cutii de fasole flageolet; 250 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte, plus câteva linguri în plus; 7 creveți și cu vene Deci, de ce am fost chiar ușor surprins când am cumpărat jurnale de bucătărie și am aflat că este unul dintre Nigel? El este omul – și aceasta este rețeta; 7 creveți și cu vene sare și piper negru proaspăt măcinat; 7 creveți și cu vene EGLEFIN AFUMAT CU FASOLE FLAGEOLET ÎNTR-UN SOS CREMOS DE MUȘTAR; 7 creveți și cu vene Eglefin afumat cu flageolets într-un sos cremos de muștar (sau Nigel Slater face WTSIM); 400 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO eglefin afumat; 1 1 lingură de oregano uscat muștar integral; 2008 de Jeanne aprilie 1, în rețete-pește, Rețete-fără gluten, chelner, e ceva în mea

Eglefin afumat cu flageolets într-un sos cremos de muștar (sau Nigel Slater face WTSIM) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 7 porții cu 310 calorii, 20g de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $1.82 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână frunze de dafin, frunze de pătrunjel, eglefin și alte câteva ingrediente, le puteți face. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Cu o lingură scor de 32%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Nigel Slater ' s Coq au Riesling, Creveții lui Nigel Slater cu verdeață asiatică, și Rața lui Nigel Slater cu smochine și Barolo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Scoateți pielea din eglefinul afumat și așezați peștele într-un vas de copt ușor cu unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Eglefin Afumat

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Se toarnă peste lapte, apoi se adaugă suficientă apă aproape pentru a acoperi peștele. Puneți câteva frunze de dafin și macinați peste niște piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Bomboane De Caracatiță Brite

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier

Coaceți la 200C timp de aproximativ cincisprezece până la douăzeci de minute sau până când puteți scoate cu ușurință unul dintre fulgii mari și grași de carne.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Scurgeți și aruncați laptele.Clătiți și ungeți din nou vasul de copt, asigurându-vă că îndepărtați bucățile de piele din laptele rămas în urmă. Clătiți fasolea într-o sită sub apă curentă, apoi goliți-le într-un bol de amestecare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Cutie De Fasole Verde, Scursă

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Se toarnă smântâna și câteva linguri de lapte, apoi se toacă pătrunjelul și se adaugă împreună cu muștarul, o măcinare de piper negru și puțină sare. Mergeți ușor pe sare, deoarece peștele afumat este deja destul de sărat.Puneți fasolea în vas și așezați peștele deasupra, lingând o parte din fasolea cremoasă deasupra pentru a o menține umedă. Întoarceți cuptorul la 180C și coaceți timp de aproximativ patruzeci de minute, până când crema clocotește și sosul s-a îngroșat în jurul fasolei.Nigel servește lui cu spanac aburit, și recunosc că este o combinație minunată, dar fasole verde aburit Ca ilustrat mai sus de lucru la fel de bine.Acest post este intrarea mea pentru acest chelner luni, acolo ceva în cazul meu în cazul în care tema a fost impulsuri, găzduit de mine! Sunt încet de lucru drumul meu prin toate intrările și sper să aibă round-up postat mai târziu în această săptămână.Mai mult deliciousness pentru tine!Somon prăjit în tigaie pe varză, cartof dulce și rodie

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

Rodie

Bomboane De Caracatiță Brite

4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Cutie De Fasole Verde, Scursă

Roșii De Soare Nu

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Kale

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Praz și pudră de eglefin afumată

Ingrediente de care veți avea nevoie

Eglefin Afumat

Chowder

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Forme de somon afumat

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon Afumat

Gurnard laminat la cuptor cu un sos de cremă de muștar

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Smântână

4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită

Echipamente

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Ceapă Tocată (2 Cepe)

(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

1lasă

Golf 7creveți și cu vene

unt, pentru ungere 3001 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cremă dublă 1mână

a de frunze proaspete de pătrunjel, tocate 2

x 400g cutii de fasole flageolet 2501 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte, plus câteva linguri în plus 7creveți și cu vene

Deci, de ce am fost chiar ușor surprins când am cumpărat jurnale de bucătărie și am aflat că este unul dintre Nigel? El este omul – și aceasta este rețeta 7creveți și cu vene

sare și piper negru proaspăt măcinat 7creveți și cu vene

EGLEFIN AFUMAT CU FASOLE FLAGEOLET ÎNTR-UN SOS CREMOS DE MUȘTAR 7creveți și cu vene

Eglefin afumat cu flageolets într-un sos cremos de muștar (sau Nigel Slater face WTSIM)400pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

eglefin afumat 11 lingură de oregano uscat

muștar integral 2008

de Jeanne aprilie 1, în rețete-pește, Rețete-fără gluten, chelner, e ceva în mea

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Eglefin în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Menage A Trois Limelight Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 11 dolari pe sticlă.