Dovlecel cu carne

Dovlecel cu carne
Dovlecel cu carne durează aproximativ 1 oră și 55 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 10 porții cu 282 de calorii , 21 g de proteine și 10 g de grăsime fiecare. Pentru 1,27 USD per porție , această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca fel principal destul de ieftin. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și cumpărați porumb, ceapă, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 55% , ceea ce este bun. Încercați Chili con Carne care vă va face papilele gustative să devină prostii , Carne Asada Burritos și Arroz Con Leche pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se amestecă carnea de vită cu făină până se îmbracă. Într-un cuptor olandez la foc mediu, rumeniți carnea de vită în ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
2
Adăugați apă, usturoi, sare și piper; aduce la fierbere. Reduceți căldura; se acopera si se fierbe 1 ora si 15 minute sau pana cand carnea este frageda.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
3
Adăugați dovlecel, porumb, ceapă și ardei iute; aduce la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
4
Reduceți căldura; se acopera si se fierbe 20-30 de minute sau pana cand legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
5
Stropiți cu brânză și serviți cu tortilla dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
DificultateExpert
Gata În1 h, 55 m.
Porții10
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista