Dovlecei umpluți cu cârnați de pui

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați dovleceii umpluți cu cârnați de pui. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 238 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,01 USD pe porție. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Un amestec de busuioc, cârnați de pui, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 67%, care este solid. Rețete similare sunt Dovlecei Umpluți Cu Cârnați, Dovlecei Umpluți Cu Cârnați, și Dovlecei Umpluți Cu Cârnați.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Tăiați o felie lungă de 3/4 inch din fiecare dovlecel. Cu o lingură, scoateți carnea, lăsând o coajă intactă în jurul dovlecelului. Aruncați sau păstrați carnea pentru o altă utilizare. Tăiați feliile lungi de dovlecei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu și gătiți cârnații de pui, rupând carnea în timp ce gătește, până când cârnații au început să se rumenească, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Pui

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se presară fulgii de ardei roșu zdrobiți și se condimentează cu sare și piper negru. Se amestecă dovlecelul tocat, ceapa și usturoiul și se gătește până când ceapa este translucidă, aproximativ 5 minute. Răsturnați amestecul de cârnați într-un castron și amestecați roșiile, pesmetul, parmezanul și busuiocul până când umplutura este bine combinată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Umpleți ușor bărcile de dovlecei cu umplutura, așezați dovleceii într-un vas de copt și coaceți până când se încălzește bine și începe să se rumenească deasupra, aproximativ 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®