Dovlecei prăjiți cu suc de lămâie

Dovlecei prăjiți cu suc de lămâie
Dovleceii prăjiți cu suc de lămâie ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 215 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru 74 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați unt, suc de lămâie plus 1 lime, rozmarin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de Epicurious. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 60%, care este solid. Încercați Dovlecei Prăjiți Cu Suc De Lămâie, Supă Prăjită De Dovlecei De Nucă Cu Lime Cr Ampermme Fra Aproxince, și Salată prăjită de dovleac cu sos de var Sriracha pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 buc. F. Împărțiți dovleceii între 2 foi de copt cu margini, aranjând într-un singur strat; aruncați cu ulei, unt și suc de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
UntUnt
Suc De FructeSuc De Fructe
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
CuptorCuptor
2
Se presară sare și piper. Prăjiți 20 de minute. Întoarceți dovleceii; prăjiți până se înmoaie și se rumenesc, cu aproximativ 20 de minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Suc De FructeSuc De Fructe
3
Tăiați în pene. Faceți înainte: se poate face cu 4 ore înainte.
4
Lăsați să stea la temperatura camerei. Reîncălziți în cuptorul de 400 F până la cald, aproximativ 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
5
Condimentați dovleceii după gust cu sare și piper; se presara cu rozmarin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
RozmarinRozmarin
Suc De FructeSuc De Fructe
6
Se servește cald cu pene de var.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De VarPană De Var
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate18
Revista