Dovlecei prăjiți cu sos Balsamic și mere

Name: Dovlecei prăjiți cu sos Balsamic și mere
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pachet Milk Duds; 2 kilograme dovlecei mari de butternut (aproximativ, înjumătățiți și semințele și membranele îndepărtate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cireșe uscate, tocate; 1 ghimbir (aproximativ 1 inch), curățat și tocat mărunt; 2 Gala sau mere delicioase aurii, cu miez și feliate subțire

Dovleceii prăjiți cu sos Balsamic și mere ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 178 calorii, 3G de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru $1.12 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați oțet balsamic, zahăr brun, mere delicioase aurii și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 84%, ceea ce este spectaculos. Încercați Dovlecei Prăjiți Cu Sos Balsamic Și Mere, Dovlecei prăjiți și sos Balsamic pentru paste (și multe altele), și Dovlecei prăjiți și castane cu semințe de rodie și sos balsamic de arțar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 400 de bucăți F. feliați o bucată mică de pe partea de piele a fiecărei jumătăți de dovleac, așa căjumătate stau plat. Cuptorul cu microunde este ridicat într-un vas acoperit până când carnea începe să se înmoaie,2 minute. Fierbeți ușor ghimbirul, oțetulși zahărul într-o cratiță mică la foc mediu-mic până când lichidul scadecu 1/3, 8 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir