Dovleac De Iarnă Glazurat Cu Arțar

Dovleac De Iarnă Glazurat Cu Arțar
Dovleceii de iarnă glazurați cu arțar ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară, prietenoasă cu fodmap și vegetariană are 234 calorii, 4G de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2 și costă 1,25 USD pe porție. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Iarna. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Un amestec de unt, dovleac, sirop de arțar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este super. Încercați Dovlecei de iarnă prăjiți cu alune de arțar-piper, Cotlet de porc arțar-muștar cu piure de dovleac de iarnă, și Dovlecei De Iarnă Prăjiți Și Păstârnac Cu Glazură De Sirop De Arțar Și M pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 37
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Tăiați dovleceii la 1 inch deasupra becului; salvați secțiunea tulpinii pentru o altă utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
3
Tăiați becul în jumătate pe lungime.
4
Îndepărtați și aruncați semințele și membranele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma
5
Așezați jumătățile de dovlecei, tăiate cu părțile în sus, pe o tigaie pentru pui; așezați 2 lingurițe de sirop de arțar și 1/2 linguriță de unt în fiecare jumătate de dovleac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru ServireSirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt MăcinatAmestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat
6
Coaceți la 375 timp de 1 oră sau până când dovlecelul este fraged, perindând părțile tăiate cu amestec de sirop la fiecare 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
2 Conserve Jumătăți De Pere în Sirop2 Conserve Jumătăți De Pere în Sirop
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții2
Scor De Sănătate33
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
OcaziiIarnă
Revista