Cârnați picant, orz și tocană de ciuperci

Name: Cârnați picant, orz și tocană de ciuperci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 vârfuri de cuișoare măcinate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov feliat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 1 kilograme bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat grosier; 2 căței de usturoi, tocați; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă tăiată subțire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orz de perle nefierte; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciupercă portobello tocată; 1 Oreos dublu umplut pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 Ceapa galbena medie, tocata felii subțiri shiitake ciuperci capace (aproximativ 1/2 Lira ciuperci); 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cârnați italieni de curcan picant

Nevoie de o curs principal fără lactate? Cârnați picant, orz și tocană de ciuperci ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 254 calorii, 16g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru $9.49 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, morcov, capace de ciuperci shiitake și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Tocană de ciuperci și orz, Tocană De Orz Cu Linte De Ciuperci, și Tocană De Morcov-Ciuperci-Orz.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-un cuptor olandez mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați ceapa; gatiti 5 minute sau pana se inmoaie usor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Scoateți carcasele din cârnați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Adăugați cârnați în tigaie; gătiți 8 minute sau până când cârnații se rumenesc, amestecând pentru a se sfărâma.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați țelină, morcov, usturoi și frunze de dafin; gatiti 10 minute sau pana cand ceapa se rumeneste, amestecand frecvent. Se amestecă ciupercile; gatiti 10 minute sau pana cand ciupercile elibereaza umezeala. Se amestecă orz, bulion de pui, coniac, sare și piper. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți focul și fierbeți 1 oră sau până când orzul este fraged. Aruncați frunza de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm