Cârnați De Curcan Italieni De Casă

Name: Cârnați De Curcan Italieni De Casă
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut semințe de fenicul, zdrobite; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) felii de castravete englezesc în formă de semilună; 454 ardei habenero Turcia slabă la sol; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 Oreos dublu umplut plus 2 linguri de apă cu gheață; 1 Oreos dublu umplut cu migdale (40 g fiecare), tocate

Cârnați de curcan Italian de casă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 70 de calorii. Această rețetă servește 8 și costă 1,01 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați semințe de fenicul, pudră de usturoi, oregano și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Cârnați Italieni De Casă, Cârnați Italieni Dulci De Casă, și Sandvișuri Cu Cârnați Italieni De Casă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron, combinați curcanul, praful de usturoi, semințele de fenicul, zahărul, sarea, oregano și piperul. Acoperiți și refrigerați cel puțin 8 ore sau peste noapte. Formați în opt chiftele. Gatiti intr-o tigaie antiaderenta acoperita cu spray de gatit timp de aproximativ 3 minute pe fiecare parte sau pana cand un termometru pentru carne citeste 165. Sau zdrobiți curcanul într-o tigaie antiaderentă acoperită cu spray de gătit. Gatiti si amestecati aproximativ 4 minute sau pana cand carnea nu mai este roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional