Curry ton și caserola de orez

Nevoie de un cursul principal pescatarian? Curry Tunan și caserola de orez ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 443 calorii, 32g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru $ 1.55 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 8 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este perfect pentru Toamna. Dacă aveți la îndemână lapte fără grăsimi, pătrunjel, pudră de curry și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până orez alb fierte ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Ciocolata Cruda Sanatoasa ca desert. Este o accesibil rețetă pentru fanii mâncării indiene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor super spoonacular de 81%. Rețete similare includ În cămară ton-orez caserola, Curry linte și orez brun caserola, și Ușor cremos Curry Pui și orez caserola.