Curry Curcan Se Amestecă-Prăji

Reteta Curry Turcia Stir-Fry este gata în aproximativ 25 de minute și este cu siguranță o mare fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare indiană. Pentru $ 5.28 pe portie, această rețetă acoperă 39% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 87G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 570 calorii. Această rețetă servește 4. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Funcționează bine ca fel principal. Dacă aveți cilantro, ceapă verde, miere și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza pudra de curry ai putea urma acest curs principal cu Curry înghețată cu Mango și fistic ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Pui și Broccoli se amestecă, Carne De Vită Mongolă, și Carne de vită și varză se amestecă prăji pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați amidonul de porumb, sosul de soia, cilantro, mierea, curry, uleiul de susan, usturoiul și fulgii de piper, dacă doriți, până la amestec; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm

Ciupiți Semințele De Susan Alb

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 Kg Tortillas De Maíz

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-o tigaie mare sau wok, amestecați ardeiul roșu în ulei timp de 2 minute sau până când este crocant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ceapa verde; se amestecă 1-2 minute mai mult sau până când legumele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Se amestecă amestecul de amidon de porumb și se adaugă în tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati timp de 2 minute sau pana se ingroasa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați curcan; se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Serviți cu orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

12 lingurițe de pudră de usturoi

ardei chipotle, tocat grosier 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1/2 lingură Lawry's sau altă sare de condiment 1Bucăți de caramele Heath Bar

mazăre congelată 1Oreos dublu umplut

Ceapă albă, tăiată cubulețe 12 lingurițe de pudră de usturoi

coriandru proaspăt tocat 1

cățel de usturoi, tocat 3

ceapa verde, taiata in bucati de 3 inch 12 lingurițe de pudră de usturoi

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sos de soia de sodiu redus 1lingura. otet de vin rosu

ardei roșu dulce, julienned 0Bucăți de caramele Heath Bar

fulgi de ardei roșu zdrobiți, opțional 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cubed fierte piept de curcan

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asian. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Lubanzi Chenin Blanc cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.

Lubanzi Chenin Blanc

Un vin care este la fel de frumos ca Cape Town în sine. 100% alesi Chenin Blanc cultivate în Africa de Sud faimoasa regiune Swartland. Realizat folosind un amestec de struguri care provin dintr-o colecție diversă de soluri Swartland, fiecare bucată de pământ punându-și propria marcă pe vinul final. Făcut pentru acele zile calde însorite care nu par să se termine.