Curcan Ușor Prăjit Cu Ierburi

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați ușor curcanul prăjit cu ierburi. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 129 calorii. Această rețetă servește 54 și costă 31 de cenți pe porție. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Recunostintei eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 15 minute. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați piper, ulei de măsline, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 30%, ceea ce nu este atât de extraordinar. Rețete similare sunt Filet de curcan prăjit cu ierburi cu sos de Mango, tei și ghimbir și cartofi dulci prăjiți, Curcan prăjit cu unt de ierburi și șalotă prăjită, și Curcan Prăjit Cu Ierburi.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 325 grade F (165 grade C). Curățați curcanul (aruncați măruntaiele și organele) și puneți-l într-o tigaie cu capac.
Într-un castron mic, combinați ulei de măsline, praf de usturoi, busuioc uscat, salvie măcinată, sare și piper negru. Folosind o perie de ungere, aplicați amestecul pe exteriorul curcanului nefiert.
Se toarnă apă în fundul tăvii de prăjire și se acoperă.
Coaceți timp de 3 până la 3 1/2 ore sau până când temperatura internă a celei mai groase părți a coapsei măsoară 180 de grade F (82 de grade C).
Scoateți pasăre din cuptor, și se lasă să stea timp de aproximativ 30 de minute înainte de sculptură.