Curcan Picior Oală Friptură

Curcan Picior Oală Friptură
Nevoie de un fără gluten, fără lactate și întreg 30 fel principal? Friptura de oală cu picior de curcan ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 3 porții cu 587 calorii, 62g de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.33 pe portie, această rețetă acoperă 46% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână piper, țelină, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma cartofii, puteți urma acest fel principal cu Cartofi Dulci Biscuiți ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este spectaculos. Încercați Aragaz Lent Balsamic Pot Roast, Easy Balsamic Beef Pot Roast-Low Carb & Fără Gluten, și O oală de curcan Chili Mac + VIDEO pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un 5-qt uns. aragaz lent, combinați primele șase ingrediente.
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
2
Așezați copane peste legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Copane De PuiCopane De Pui
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
3
Se presară cu sarea condimentată, cimbru, pătrunjel și piper. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 5 până la 5-1/2 ore sau până când curcanul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Lingurițe De Chives Tocate, împărțite1-1/4 Lingurițe De Chives Tocate, împărțite
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
DificultateExpert
Gata În5 hrs, 15 m.
Porții3
Scor De Sănătate80
Revista