Nevoie de un fără gluten, fără lactate și întreg 30 fel principal? Friptura de oală cu picior de curcan ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 3 porții cu 587 calorii, 62g de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.33 pe portie, această rețetă acoperă 46% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână piper, țelină, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma cartofii, puteți urma acest fel principal cu Cartofi Dulci Biscuiți ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este spectaculos. Încercați Aragaz Lent Balsamic Pot Roast, Easy Balsamic Beef Pot Roast-Low Carb & Fără Gluten, și O oală de curcan Chili Mac + VIDEO pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un 5-qt uns. aragaz lent, combinați primele șase ingrediente.
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns Insert
2
Așezați copane peste legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Copane De Pui
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
3
Se presară cu sarea condimentată, cimbru, pătrunjel și piper. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 5 până la 5-1/2 ore sau până când curcanul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici
1/4 Cană De Grăsime De Porc
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt