Curcan Chilli & tacos de orez

Turcia chilli & rice tacos este o rețetă americană care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 30g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 555 calorii. Pentru $3.76 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. 29 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Un amestec de cremă de oală, fasole în apă, supă de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 87%, ceea ce este remarcabil. Salată de tăiței de orez și curcan cu pansament cu ardei iute, Tacos Cu Pește De Tei Și Ardei Iute, și Cartofi cu jachetă de ardei iute de curcan sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
Încălziți pasta într-o tigaie cu un capac. Când este fierbinte, adăugați tocatul și gătiți până se rumenesc, rupându-l bine cu o furculiță. Se amestecă orezul și fasolea și se amestecă bine, apoi se adaugă bulionul.
Acoperiți și fierbeți timp de 20-25 de minute până când orezul este fraged, apoi amestecați porumbul dulce și împrăștiați peste coriandru.
Încălziți cojile de taco urmând instrucțiunile ambalajului, apoi serviți cu amestecul tocat, salată verde și smântână acrită.
Lăsați fiecare să-și construiască propria cină, adăugând brânză rasă și guacamole.