Cupe de ou coapte cu cârnați de pui în stil rustic

Cupe de ou coapte cu cârnați de pui în stil rustic
Cupele de ou coapte cu cârnați de pui în stil rustic ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 199 calorii, 14g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $1.08 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Cap de la magazin și ridica al fresco mic dejun mic dejun de pui cârnați, scallions, phyllo aluat, și câteva alte lucruri pentru a face astăzi. Această rețetă de la Toateretete are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Încercați Paella de pui și cârnați în stil rustic, Cârnați De Țară În Stil Casnic, și Cârnați afumați în stil rustic, șuncă și supă de mazăre despicată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
2
Pulverizați 6 căni de cremă sau o tigaie standard pentru brioșe (capacitate de 6 oz) cu spray de gătit. Aliniați fiecare cană cu 3 straturi de aluat phyllo și pulverizați cu spray-ul de gătit cu unt între fiecare strat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei
2 Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime2 Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
Echipamente pe care le vei folosi
450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's
3
Într-un castron mic se amestecă cârnați de pui, scallions și spanac. Împărțiți amestecul între cupe. Se rupe 1 ou în fiecare cană, se presară cu piper și se acoperă fiecare cu aproximativ 1 lingură de brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De PuiCârnați De Pui
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Cum Ar Fi M&M'sCum Ar Fi M&M's
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Coaceți în cuptor timp de 18 minute sau până când gălbenușurile sunt setate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțitePrăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
5
Serviți fie în căni cu cremă, fie scoateți ușor din tigaia cu brioșe (lăsați cupele de ou să se răcească cu 3 minute înainte de a încerca să le îndepărtați).
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime2 Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Cum Ar Fi M&M'sCum Ar Fi M&M's
Echipamente pe care le vei folosi
450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista