Crispy Nugget de cartofi Hoisin Halibut ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 54g de proteine, 23g de grăsime, și un total de 666 calorii. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 4 și costă $9.31 pe portie. Această rețetă de la Foodnetwork are 34 de fani. Un amestec de ulei de canolan, oțet de vin de orez, vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 52 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 91%, ceea ce este uimitor. Încercați Crispy Nugget De Cartofi Hoisin Halibut, Cartofi Nugget Nachos, și Caserola De Nugget De Cartofi Plăcută Pentru Copii pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 200 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Tăiați halibutul în 4 bucăți egale. Într-un bol de amestecare, combinați ghimbirul, sosul ușor de soia, vinul alb și piperul în bolul de amestecare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Soia Ușor
Sani De Fazan Daca)
Halibut
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec Natural Pentru Prăjituri
3
Adăugați pește în castron și lăsați la marinat aproximativ 20 până la 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Decongelați pepite de cartofi; adăugați panko, hoisin, sos de stridii, sos de soia, oțet de vin de orez și ulei de susan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Sos De Prune
Sos De Stridii
Ciupiți Semințele De Susan Alb
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Nuggets De Pui
4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Pesmet Panko Sau Făină Matzo
5
Se amestecă bine și se împarte în 4 cantități egale.
6
Încălziți o tigaie medie antiaderentă la scăzut și adăugați 2 linguri de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
7
Scoateți peștele din marinată, scuturați excesul de marinată și dragați în făină pe ambele părți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Zahăr Roșu Grosier
Bomboane De Caracatiță Brite
8
Aplicați 1/4 din amestecul de cartofi pe pește; apăsați amestecul pe vârful peștelui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Bomboane De Caracatiță Brite
9
Adăugați cartofi de pește-side-down la tigaie sote; gatiti 2 portii la un moment dat. Gatiti pana cand amestecul de cartofi este usor rumenit si crocant. Întoarceți ușor peștele; gătiți cealaltă parte timp de 2 minute. Când ați terminat, scoateți-l, așezați-l pe o foaie de copt și țineți-l în cuptor până când următoarele două fileuri sunt fierte. Repetați procesul pentru următoarele două fileuri.
Halibutul funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca prospera Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.