Creveți și Pancetta pe mămăligă

Name: Creveți și Pancetta pe mămăligă
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tăiate în suc; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pătrunjel tocat cu frunze plate; 2 căței de usturoi, tocați; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin, divizat; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pancetta, tocată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mamaliga instant; 0 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei roșu fierbinte; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți mari curățați

Creveți și Pancettan pe Polenta ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 433 calorii, 30g de proteine, și 24g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $3.97 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați fulgi de piper, mămăligă instant, pancetta și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma polenta, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri Cu Mămăligă Cu Lămâie ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Mamaliga si pancetta umplutura, Mămăligă cu Pancettan și salvie, și Mămăligă cremoasă cu Pancettan și Broccoli rabe.

Instrucțiuni

Gatiti mamaliga conform instructiunilor pachetului intr-o cratita medie grea pana se ingroasa si cremoasa, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mamaliga

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Se ia de pe foc și se condimentează cu sare, apoi se acoperă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare

Gatiti pancetta, usturoiul si fulgii de ardei rosu in 2 linguri de ulei intr-o tigaie grea de 12 inci la foc mediu, amestecand, pana cand usturoiul devine auriu pal, 2 pana la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Ardei Roșu

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Usturoi

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați roșiile cu sucul lor și fierbeți până când lichidul se reduce la aproximativ 1/4 cană, 6 până la 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Suc

Adăugați creveți și gătiți, amestecând ocazional, până când creveții sunt doar fierți, aproximativ 3 minute. Se condimentează cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți

Sare

Lingurați mămăliga în boluri puțin adânci și acoperiți cu amestec de creveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mamaliga

Creveți

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Stropiți cu uleiul de lingură rămas, condimentați cu piper și presărați pătrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrunjel

Piper

Ulei De Gătit

Echipamente

Tigaie Cu Sos

Tigaie

Bol

Ingrediente

Porții:

3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii tăiate în suc 12 lingurițe de pudră de usturoi

pătrunjel tocat cu frunze plate 2

căței de usturoi, tocați 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline extravirgin, divizat 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pancetta, tocată 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mamaliga instant 0Bucăți de caramele Heath Bar

fulgi de ardei roșu fierbinte 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți mari curățați

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 99 de dolari pe sticlă.