Creveți marocani cu cuscus

Name: Creveți marocani cu cuscus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Topping batut si cirese maraschino cu tulpini, optional; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri cuscus nefiert; 1 (poate fi sau trece) Ceapă albă, tăiată cubulețe; 397 Nuci de orice fel (tocate) bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bucăți de fructe amestecate uscate sau stafide aurii; 0 (poate fi sau trece) scorțișoară măcinată; 1 (poate fi sau trece) chimen măcinat; 0 (poate fi sau trece) ardei roșu măcinat; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi; 1 1 kilogram de dovlecel, Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping; 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 680 Nuci de orice fel (tocate) creveți mari decojiți și deveinizați; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Creveții marocani cu cuscus ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 299 calorii. Pentru $ 2.97 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de unt, iaurt, scorțișoară măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Cu o lingură scor de 38%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Cuscus Marocan, Cuscus Marocan, și Chiftele Marocane Și Cuscus pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Lingură iaurt pe mai multe straturi de prosoape de hârtie grele; răspândit la 1/2-inch grosime. Acoperiți cu prosoape de hârtie suplimentare și lăsați să stea 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Ambalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie

Echipamente pe care le vei folosi

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Răzuiește într-un bol folosind o spatulă de cauciuc. Acoperiți și refrigerați.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

În timp ce iaurtul stă, combinați ardeiul, sarea, chimenul, curry, ardeiul roșu și scorțișoara. Aduceți 1 1/2 lingurițe amestec de ardei, fructe uscate, apă și bulion la fiert într-o cratiță medie; amestecați treptat cuscusul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fructe Uscate

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Poate Dieta Sifon

Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata

Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping

Ambalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

¼ Lingurita Oregano

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Scoateți din căldură; acoperiți și lăsați să stea 5 minute. Fluff cu o furculiță.

În timp ce cuscusul stă, topiți untul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata

Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Presărați creveții cu amestecul de ardei rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Adăugați creveți în tigaie; sotati 5 minute sau până când ați terminat. Lingură 1/2 cană cuscus în centrul fiecărei farfurii. Topiți fiecare cu 1/2 cană de creveți și 1 lingură de iaurt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Ambalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Garnisiți cu crengute de coriandru, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

Echipamente

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

Topping batut si cirese maraschino cu tulpini, optional 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

cuscus nefiert 1(poate fi sau trece)

Ceapă albă, tăiată cubulețe 397Nuci de orice fel (tocate)

bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

bucăți de fructe amestecate uscate sau stafide aurii 0(poate fi sau trece)

scorțișoară măcinată 1(poate fi sau trece)

chimen măcinat 0(poate fi sau trece)

ardei roșu măcinat 1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi 11 kilogram de dovlecel,

Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping 1(poate fi sau trece)

(tub mare)680Nuci de orice fel (tocate)

creveți mari decojiți și deveinizați 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Mark West Pinot Grigio cu un rating de 4.5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.

Mark West Pinot Grigio

Crisp și curat, acest vin are miere, fructe de piatră și citrice cu un finisaj subtil, curat, persistent.Încercați să vă împerecheați cu pește și chipsuri vechi bune, salate de vară și scoici aburite de duzină...sau zeci.