Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Creveții marinați cu capere și mărar ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 8 și costă 2,55 USD pe porție. O porție conține 254 calorii, 18g de proteine, și 19g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați creveți, căței de usturoi, muștar dijon și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de Epicurious. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 47%. Încercați Paste de dovlecei cu mărar de lămâie cu creveți și capere, Salată de castraveți marinați cu ridichi, mărar și creveți, și Somon proaspăt cu mărar și capere pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie mare și grea la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Presărați creveți cu sare și piper; adăugați creveți în tigaie și saut până când este doar opac în centru, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Transferați pe placă.
4
Bateți următoarele 5 ingrediente într-un castron mare.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
Bol Standard Pentru Cornet De Vafe
5
Bateți în 8 linguri de ulei; se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Fulgi De Legume
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
6
Se amestecă în creveți și sucuri acumulate, capere și ceapă verde. Se răcește ușor, apoi se acoperă și se dă la frigider cel puțin 3 ore și până la 1 zi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
7
Aranjați frunzele de salată de unt pe 8 farfurii. Se acoperă cu creveți, împărțind în mod egal.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Salată De Unt
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
8
Stropiți cu mai multă marinată, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
9
Garnisiți cu rondele de lămâie și crenguțe proaspete de mărar, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mărar Proaspăt
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Creveții pot fi împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.