Creveți mai ușori și mămăligă

Name: Creveți mai ușori și mămăligă
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bacon Canadian tăiat cubulețe; 411 ardei habenero roșii tăiate mărunt, fără sare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 1 parmezan ras arpagic proaspăt tocat, pentru garnitură, opțional; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 ardei gras verde, însămânțat și tăiat cubulețe; 1 Oreos dublu umplut 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 1 ceapa, cubulete; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham iaurt simplu fără grăsimi în stil grecesc; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil polenta de gătit rapidă nefiertă; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 12 creveți mari, decojite și deveined, cu cozi pe; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă caldă

Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $1.19 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 11g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 158 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Mergeți la magazin și ridicați ceapa, polenta de gătit rapid, vin și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Salată de creveți Italiano (mai ușoară ), Creveți Pad Thai pe partea mai ușoare Skinnytaste, și Creveți mai ușoare Po băieți cu Avocado Mango Slaw pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Adăugați slănina într-o tigaie antiaderentă și sotati la foc mediu până când sunt crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Transferați slănina pe o farfurie și dați deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Adăugați usturoiul, ceapa și ardeii grași. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand legumele sunt fragede, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Usturoi Goya®

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați roșiile, vinul, iaurtul, sosul fierbinte și sarea și aduceți la fierbere, amestecând constant pentru a răzui bucățile rumenite din fundul tigaiei. Reduceți căldura și fierbeți, neacoperite, până când aromele sunt amestecate și sosul începe să se îngroașe, 6 până la 8 minute. Întoarceți slănina în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați creveții și gătiți până când creveții devin roz aprins și sunt fierți, 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Între timp, într-o tigaie grea din fontă, adăugați polenta și lăsați-o să se prăjească aproximativ un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați apa fierbinte și bateți încet polenta și apa împreună. Reduceți căldura și fierbeți până se îngroașă, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Scoateți din căldură.

Serviți amestecul de creveți peste mămăligă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Se presară cu arpagic, dacă se dorește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

Biscuiți Oreo Tăiați

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bacon Canadian tăiat cubulețe 411ardei habenero

roșii tăiate mărunt, fără sare 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 1parmezan ras

arpagic proaspăt tocat, pentru garnitură, opțional 2cuișoare

usturoi, tocat 1

ardei gras verde, însămânțat și tăiat cubulețe 1Oreos dublu umplut

2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite 1

ceapa, cubulete 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

iaurt simplu fără grăsimi în stil grecesc 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

polenta de gătit rapidă nefiertă 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 12

creveți mari, decojite și deveined, cu cozi pe 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

apă caldă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Skyfall Pinot Gris. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 13 dolari.