Crepe Regulate

Crepe Regulate
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați Crepele obișnuite. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 113 calorii. Această rețetă vegetariană servește 12 și costă 15 cenți pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. 134 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Acesta funcționează bine ca o masă de dimineață foarte prietenos buget. Este adus la tine de Toțiretete. Un amestec de praf de copt, extract de vanillan, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Cu o lingură scorul de 28%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Castron Obișnuit De Fructe Vechi, Pâine rapidă-Partea 2 {blat plat, pâine obișnuită}, și Înghețată bogată în ciocolată pentru mașină (obișnuită sau fără lactate) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, cernem împreună făina, zahărul, praful de copt și sarea. Se amestecă ingredientele rămase; se amestecă până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De CoptPraf De Copt
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
ZahărZahăr
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Încălziți o tavă ușor unsă sau o tigaie la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Turnați sau scoateți aluatul pe tavă, folosind aproximativ 1/4 cană pentru fiecare crep. Înclinați tigaia cu o mișcare circulară, astfel încât aluatul să acopere uniform suprafața.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Gatiti crepul timp de aproximativ 2 minute, pana cand fundul este maro deschis. Slăbiți cu o spatulă, întoarceți și gătiți cealaltă parte. Stivați crepele finite punând hârtie de ceară între fiecare. Păstrați acoperit cu o cârpă uscată până când este gata de mâncare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrepeCrepe
Echipamente pe care le vei folosi
Hârtie De CearăHârtie De Ceară
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții12
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista