Crepe Franceze Savuroase

Crepe Franceze Savuroase
Crepes Franceză cimbru ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 386 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.09 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Dacă aveți la îndemână lapte, ciuperci de stridii, unt și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Clătite De Curcan (Nalesniki Sărate), Crepe proteice dulci sau sărate, și Crepe De Fasole Mung Savuroase.

Instrucțiuni

1
Combinați ouăle, laptele și 2 linguri de unt într-un blender.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite GrosierPrăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Adăugați făină de hrișcă, făină universală și un vârf de sare; piure până se omogenizează. Lăsați aluatul să se odihnească la frigider peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare $ Piper Negru Proaspăt MăcinatSare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat
Făină De HrișcăFăină De Hrișcă
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
3
Topiți 3 linguri de unt într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Se amestecă ciupercile cremini și se gătește până se rumenesc, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciuperci CriminiCiuperci Crimini
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
4
Adăugați roșiile și spanacul; gătiți și amestecați până se ofilesc, 3 până la 4 minute. Puneți umplutura deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
5
Topiți 1 linguriță de unt într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
6
Se toarnă aproximativ 1/4 cană de aluat pe crep (în funcție de dimensiunea tigaiei) în tigaia fierbinte și se înclină imediat și se învârte tigaia pentru a distribui uniform aluatul de-a lungul fundului. Gatiti pana cand centrul este setat si marginile incep sa se rumeneasca, 3 pana la 4 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
7
Presărați 1/4 din umplutură în mijlocul fiecărei crepe și presărați fiecare cu 3 linguri de brânză Gruyere. Rezervă restul de brânză Gruyere. Îndoiți crepele în treimi peste umplutură, formând forme triunghiulare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
GruyereGruyere
CrepeCrepe
8
Serviți clătite cu brânză Gruyere rămasă presărată deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
GruyereGruyere
CrepeCrepe
DificultateExpert
Gata În8 hrs, 30 m.
Porții4
Scor De Sănătate17
Revista