Shanks de miel pe fasole Cannellini ar putea fi doar fără gluten și fără lactate rețeta pe care ai căutat-o. Pentru $3.1 pe portie, veți obține un curs principal care servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 342 calorii. Această rețetă din rețetele mele necesită slănină, fasole cannellini, vin și morcov. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 76%. Rețete similare sunt Coji de miel tarhon cu fasole Cannellini, Cozi de miel prăjite în oală cu fasole Cannellini, și Cozi De Miel Fierte Cu Fasole Albă.
Instrucțiuni
1
Presărați mielul cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Miel
2
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Adăugați mielul; gatiti 12 minute, rumenind pe toate partile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Miel
4
Scoateți din tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
5
Adăugați morcovul, ceapa și țelina în tigaie; saut 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Morcov
țelină
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
6
Adăugați vin. Aduceți la fierbere; gatiti 5 minute. Se amestecă bulionul, rozmarinul, roșiile și frunzele de dafin. Întoarceți mielul în tigaie (tigaia va fi foarte plină). Acoperiți, reduceți focul și fierbeți 2 ore sau până când mielul este foarte fraged, întorcând mielul o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Dafin
Rozmarin
Tomate
Bulion
Miel
Vin
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
7
Scoateți mielul din tigaie; aduceți lichidul la fierbere și gătiți 5 minute. Aruncați frunzele de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Dafin
Miel
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
8
Sortează și spală fasolea; se pune într-un cuptor olandez mare. Acoperiți cu apă la 2 centimetri deasupra fasolei; aduceți la fierbere și gătiți 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Olandez
9
Se ia de pe foc; acoperiți și lăsați să stea 1 oră.
10
Scurgeți fasolea; se introduce în cuptorul olandez. Acoperiți cu apă la 2 inci deasupra fasolei; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți 1 oră sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Olandez
11
Scurgere.
12
Gatiti baconul in cuptorul olandez la foc mediu-mare pana cand este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Olandez
13
Scoateți slănina din cuptorul olandez, rezervând 2 lingurițe de picături în cuptorul olandez. Crumble bacon.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Olandez
14
Căldură picură la foc mediu-mare.
15
Adăugați usturoi; saut 2 minute sau până la aur. Se amestecă fasolea și slănina; se ia de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Fasole
16
Împărțiți fasolea uniform între 6 farfurii; aranjați mielul pe fasole. Sos de lingură peste miel.