Cotlete de porc și orez murdar

Nevoie de un lactate gratuit și FODMAP fel de mâncare prietenos? Cotletele de porc și orezul murdar ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 2,31 USD pe porție. O porție conține 515 calorii, 40g de proteine, și 19g de grăsime. Este o buget prietenos rețetă pentru fanii mâncării Creole. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 25 de minute. Un amestec de apă, amestec de supă de ceapă, cotlet de porc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă de la Toateretete are 18 fani. În general, această rețetă câștigă un scor super spoonacular de 81%. Încercați Cotlete De Porc Sufocate Cu Orez Murdar, Orez Murdar Prăjit Cu Carne De Porc, și Cotlete de porc și orez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți un cuptor la 375 grade F (190 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu; rumeniți Cotletele de porc pe ambele părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlet De Porc

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Scoateți Cotletele de porc din tigaie, rezervând picăturile din tigaie; adăugați amestecul de supă de ceapă și apa în picături; gătiți și amestecați până la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Amestec De Supă De Ceapă Uscată

Cotlet De Porc

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Întindeți orezul uniform în fundul unei farfurii cu caserole de 2 litri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Kilograme De Mure (aproximativ

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Caserola Fel De Mâncare

Așezați Cotletele de porc deasupra orezului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlet De Porc

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Se toarnă amestecul din tigaie peste Cotletele de porc și orez; capac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlet De Porc

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Așezați vasul acoperit în cuptorul preîncălzit și coaceți 45 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Scoateți capacul și coaceți până când carnea de porc nu mai este roz în centru, încă 15 minute. Un termometru cu citire instantanee introdus în centru trebuie să citească 145 grade F (63 grade C).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Echipamente

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Caserola Fel De Mâncare

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Ingrediente

Porții:

22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ceapa galbena, curatata de coaja, taiata in jumatate si taiata in felii groase de 1/2 inch 28pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet amestec de supă de ceapă uscată 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cotlet de porc 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 fâșie de coajă de lămâie 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez alb nefiert

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir și Riesling sunt alegerile mele de top pentru cotletul de porc. Chardonnay se potrivește cu cotlete simple sau cotlete într-un sos de unt sau smântână, riesling uscat completează adaosurile dulci precum muștarul de miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru mâncărurile de porc în general. Hanna Chardonnay cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.