Cotlete de miel cu gust de vinete prăjite

Cotlete de miel cu gust de vinete prăjite
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați Cotletele de miel cu gust de vinete prăjite. Această rețetă fără gluten și vegană servește 4 și costă 94 de cenți pe porție. O porție conține 124 calorii, 1g de proteine, și 11g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți vinete prăjite, walla walla, zahăr și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Cotlete De Miel Cu Gust De Rodie, Cotlete De Miel Cu Gust De Rodie, și Cotlete de miel cu gust de fenicul.

Instrucțiuni

1
Se usucă Cotletele de miel și se presară uniform cu 1 linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlet De MielCotlet De Miel
PiperPiper
SareSare
2
Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie grea de 12 inci la foc mare până când strălucește, apoi coaceți mielul, întorcându-l o dată, până se rumenesc, aproximativ 5 minute în total pentru mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MielMiel
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Între timp, aruncați împreună vinete, pimientos, ceapă, pătrunjel, zahăr, restul de 2 linguri de ulei și sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
12 Pachete Fiecare) Mazăre Congelată, Decongelată12 Pachete Fiecare) Mazăre Congelată, Decongelată
VineteVinete
PătrunjelPătrunjel
CeapăCeapă
ZahărZahăr
Ulei De GătitUlei De Gătit
4
Serviți gustul de vinete peste miel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VineteVinete
SavureazăSavurează
MielMiel

Echipamente

DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții4
Scor De Sănătate36
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista