Conopida Gratinată

Name: Conopida Gratinată
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 1 cap conopidă, tăiată în flori; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină universală; 1 pinch nucșoară măcinată sau după gust; 1 pinch 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 1 mici ceapa, tocata; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză Cheddar mărunțită, împărțită

Conopida gratinată ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 214 calorii, 11g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Pentru 95 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 211 de fani. Un amestec de lapte, ceapă, brânză cheddar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este destul de bun. Încercați Gratin De Conopidă, gratin de conopidă, și Conopida Gratinată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați o inserție de abur într-o cratiță și umpleți cu apă chiar sub fundul aburului. Aduceți apa la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați conopida, acoperiți și aburiți până se înmoaie, 5 până la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți un vas de copt de 9x9 inci.

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți untul într-o cratiță mică la foc mic; gatiti si amestecati ceapa in untul topit pana se inmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați făină; gatiti, amestecand continuu, pana cand amestecul incepe sa se rumeneasca, 3 pana la 5 minute. Se toarnă treptat laptele în amestec, amestecând într-un sos neted. Gatiti pana cand fierbeti.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Scoateți sosul de pe foc și amestecați jumătate din brânza Cheddar până se topește; se presară piper și nucșoară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)