Cod Cu Praz Și Roșii

Codul cu praz și roșii ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,82 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 32g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 217 calorii. Mergeți la magazin și ridicați roșii cherry, cod, cimbru și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. 12 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare sunt Cod prăjit cu roșii și ceapă roșie, Talpă cu praz și roșii, și Cod Cu Praz, Roșii Și Măsline.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 450 de grade. Într-un vas de copt de 9 x 13 inci, aruncați împreună praz, suc de lămâie, ulei, coajă de lămâie, cimbru, 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper. Acoperiți cu folie și coaceți până când prazul începe să se înmoaie, 8 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Nonpareils Argintii

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Sare, Pentru Marginile Paharului

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați

Echipamente

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați

Ingrediente

Porții:

3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 căni roșii cherry (aproximativ 4fileuri

fileuri de cod, fiecare de 6 până la 8 oz și 3/4 până la 1 inch grosime 3crenguțe

cimbru, sau 1 linguriță cimbru uscat 4creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

praz, numai părți albe și verde deschis, feliate subțire, clătite bine și uscate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie 1Oreos dublu umplut

coaja de lămâie proaspăt rasă 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Cod funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Loveblock Pinot Gris. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 24 de dolari.