Cochet Carne De Vită Lo Mein

Nevoie de o curs principal fără lactate? Saucy Beef Lo Mein ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție conține 338 calorii, 25g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru $2.82 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați căței de usturoi, amidon de porumb, zahăr și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Zahăr Rafinat Din Grâu Integral Fără Zahăr ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Cochet Pui Lo Mein, Chiftele De Carne De Vită Cochetă, și Carne de vită cochetă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti friptura, tăiați grăsimea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Tăiați friptura în diagonală peste cereale în felii subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Combinați 1 lingură de zahăr, 2 linguri de sos de soia, 1 1/2 linguri de oțet și 4 căței de usturoi într-o pungă mare cu fermoar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Adauga friptura; sigiliu și marinat în frigider 1 oră, de cotitură sac ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Scoateți friptura din pungă; aruncați marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Pentru a pregăti sosul, combinați 1/2 cană sos de soia, apă și următoarele 6 ingrediente (apă prin bulion); se amestecă cu un tel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Pentru a pregăti legumele, încălziți 1 1/2 lingurițe de ulei vegetal într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați friptură; gatiti 7 minute sau pana cand friptura isi pierde culoarea roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Scoateți friptura cu o lingură cu fante; pus deoparte. Ștergeți tigaia curată cu un prosop de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Încălziți 1 1/2 lingurițe de ulei în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ceapa, ghimbirul și 2 căței de usturoi; se prăjește 1 minut. Se amestecă sosul și mugurii de fasole; se aduce la fierbere. Gatiti 1 minut. Se amestecă friptura și tăiței; aruncați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

3 Picături De Sos De Soia