Coaste Scurte

Nevoie de un fel principal fără lactate? Coaste scurte ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 40g de proteine, 104G de grăsime, și un total de 1282 calorii. Pentru $ 4.01 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 5 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de bulion de vită, sare și piper, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Încercați Coaste scurte, nu atât de scurte, cu tocană de mămăligă dintr - o nouă întoarcere în sud, Coaste Scurte, și BBQ coaste scurte pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Condimentează coastele din belșug, sau după gust, cu condimente de casă. Praf ușor cu 2 linguri de făină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite

Lorann Bucătărie Profesională®

Antrenor Pep Clasificat 200-curent

Într-un cuptor olandez, puneți o cantitate mică de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Kilogram Pulpe De Pui

Adăugați cei 2 căței de usturoi și gătiți până se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

Adăugați coastele și rumeniți pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Antrenor Pep Clasificat 200-curent

Adăugați jumătate de apă și jumătate de bulion de vită pentru a acoperi coastele. Aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bucăți De Legume De Mărimea Unei Mușcături

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Antrenor Pep Clasificat 200-curent

Scoateți coastele din cuptorul olandez și puneți-le într-o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Antrenor Pep Clasificat 200-curent

Echipamente pe care le vei folosi

Caserola Fel De Mâncare

1 Kilogram Pulpe De Pui

Adăugați usturoiul rămas, sarea și piperul, ceapa și aproximativ 1 cană de bulion pe coaste. Prăjiți coaste timp de 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Antrenor Pep Clasificat 200-curent

Se servește peste orez alb cu unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Alb

1 cană sare

Ingrediente de care veți avea nevoie

(tub Mare)

1/4 cană piper negru

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati

1/4 cană praf de usturoi

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Procesată Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Velveeta), Feliată

Combinați toate ingredientele într-un castron.

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Echipamente

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

1 Kilogram Pulpe De Pui

Caserola Fel De Mâncare

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Ingrediente

Porții:

4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Carne de vită, plus mai mult pentru prăjire 2(iarnă)

făină universală 2cuișoare

usturoi, tocat, plus încă 2 cuișoare tocate 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Ulei 1

ceapă, feliată 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper negru proaspăt măcinat 1kilograme

coaste scurte 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Apă 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Orez alb, pentru servire

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Coaste scurte de vită pot fi împerecheate cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. Carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, tăieturile mai slabe de carne de vită se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce tăieturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Raymond R Collection Merlot cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.