Coaste de spate rapid pentru copii

Coaste de spate rapid pentru copii
Dacă aveți aproximativ 1 oră și 15 minute de petrecut în bucătărie, Quick Baby Back Ribs ar putea fi o rețetă excelentă fără gluten, fără lactate și prietenoasă cu fodmap de încercat. Pentru 6,3 USD per porție , această rețetă acoperă 60% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 1 porție cu 2405 calorii , 119 g de proteine și 131 g de grăsime fiecare. Nu multor oameni le-a plăcut acest fel principal. 2 persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Un amestec de cimbru măcinat, coaste de porc, sos grătar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Vă este adus de Allrecipes. Cu un scor de lingură de 0% , acest fel de mâncare este îmbunătățibil. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Coaste de porc la grătar și fasole Bush's Grillin' , Coaste de porc la grătar cu infuzie de cafea și costițe afumate .

Instrucțiuni

1
Pregătiți un grătar de exterior pentru căldură indirectă - o grămadă de cărbune pe o parte, nimic sub mâncare. Odată ce merge, aruncați niște așchii de mezquite înmuiate pe el.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Mango Mari, Coapte și Tari, Decojite, Tăiate Felii și Tăiate Felii Lungi2 Mango Mari, Coapte și Tari, Decojite, Tăiate Felii și Tăiate Felii Lungi
2
Scoateți membrana de pe coaste dacă măcelarul nu a făcut-o deja.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(mequite, Hickory Sau Arin)(mequite, Hickory Sau Arin)
3
Combinați sarea, piperul, boia de ardei, pudra de ardei iute și cimbru; frecați pe coaste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
2 Cesti Catei De Usturoi2 Cesti Catei De Usturoi
(mequite, Hickory Sau Arin)(mequite, Hickory Sau Arin)
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
4
Tăiați placa de coastă în jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(mequite, Hickory Sau Arin)(mequite, Hickory Sau Arin)
5
Puneți coastele la foc indirect și închideți capacul. Gatiti 20 de minute, apoi ungeti cu sos barbeque. Acoperiți și continuați să gătiți încă 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe MiciSlănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici
(mequite, Hickory Sau Arin)(mequite, Hickory Sau Arin)
DificultateGreu
Gata În1 h, 15 m.
Porții1
Scor De Sănătate50
Revista